¿Qué remedio natural es bueno para la lumbalgia?

Remedios naturales para aliviar la lumbalgia

Hay varias opciones naturales que pueden ayudar a reducir el dolor en la región lumbar. Algunas de estas incluyen realizar ejercicio, aplicar frío o calor, consumir hierbas como la cúrcuma y el jengibre, así como acupuntura, masajes y mantener un peso saludable. Estas son algunas de las alternativas naturales para combatir el lumbago.