¿Qué remedio natural es bueno para el lumbago?

Remedios naturales para el lumbago

Para aliviar el lumbago, se pueden considerar varias opciones naturales. Realizar ejercicio, aplicar frío y calor, y consumir hierbas como la cúrcuma y el jengibre son algunas de las alternativas. Además, técnicas como la acupuntura, el masaje y mantener un control adecuado del peso también pueden ser efectivos.