¿Qué mensaje nos da el baile?

Impacto del baile en nuestro bienestar

Además de promover la liberación de dopamina, bailar también estimula la producción de endorfinas, que son hormonas capaces de disminuir la percepción del dolor físico y aumentar la sensación de placer. Asimismo, otro neurotransmisor crucial que se activa durante el baile es la serotonina, conocida comúnmente como la hormona de la felicidad.