¿Qué le pasa a mi cuerpo si me como una manzana todos los días?

Beneficios de comer una manzana diaria

Las manzanas también contribuyen a fortalecer las encías, ayudan a disminuir los niveles de colesterol y poseen propiedades antivirales. Además, estas frutas se adhieren a las toxinas y las eliminan del organismo, ayudan a neutralizar la indigestión, previenen el estreñimiento y ofrecen muchos más beneficios.