¿Qué es bueno cocinar?

Beneficios de cocinar para los adultos mayores

Según se señala, la cocina es una actividad positiva y motivadora que ayuda a los adultos mayores a mantenerse activos y a ejercitar su mente. Además, aprender nuevas habilidades y tareas, como elaborar una receta diferente, puede contribuir a la disminución del deterioro cognitivo.