¿Qué contraindicaciones tiene comer lentejas?
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Contraindicaciones del consumo de lentejas
Un exceso en la ingesta de este alimento puede provocar inconvenientes en la función renal. No obstante, este aspecto es fácil de manejar si monitorizas la cantidad que consumes. Además, la ingesta de varias porciones de lentejas puede ocasionar flatulencias, ya que la fibra presente en ellas no se procesa en el intestino delgado y es el intestino grueso el encargado de transformarla en gas.