¿Qué beneficios tiene el agua del garbanzo?

¿Qué beneficios tiene el agua del garbanzo?

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Beneficios del agua de garbanzo

El agua del garbanzo desempeña una función crucial en la actividad de las enzimas hepáticas, que son esenciales para desintoxicar ciertos compuestos relacionados con el cáncer. Además, los garbanzos son ricos en vitamina K, hierro, fosfato, calcio, magnesio, manganeso y zinc, todos elementos que contribuyen a la fortaleza y mantenimiento de la estructura ósea.

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