¿Qué vitaminas son buenas para el apetito de los niños?

Vitaminas que estimulan el apetito en niños

Existen diversas vitaminas que pueden favorecer el apetito en los niños. Entre ellas, la vitamina B1 (tiamina) es conocida por su capacidad para ayudar en el metabolismo de los alimentos y, por lo tanto, puede aumentar el deseo de comer.

Además, la vitamina B2 (riboflavina) y la vitamina B6 (piridoxina) también son esenciales en este proceso, ya que facilitan la conversión de alimentos en energía. Por último, la vitamina D juega un papel importante en la salud general y puede influir en el apetito de manera positiva.