¿Qué vitamina me falta si veo borroso?

La importancia de la vitamina A para la salud ocular

El ojo requiere vitamina A para alimentar diversas partes, incluyendo la córnea. Sin un nivel adecuado de esta vitamina, los ojos pueden tener dificultad para generar la humedad necesaria, lo que provoca que no se mantengan bien lubricados. La falta de vitamina A es la causa principal de ceguera prevenible en los niños a nivel mundial.