¿Qué tomar para no dormir tanto?

Opciones para mantenerse despierto

Para evitar dormir en exceso, puedes considerar consumir algunos alimentos que actúan como estimulantes. Aquí tienes algunas sugerencias:

1. Infusiones de té negro o té de jengibre.
2. Chocolate negro.
3. Guaraná (se recomienda en su forma en polvo).
4. Café.
5. Açaí.