¿Qué significa eres lo que comes?

Origen de la frase

En el año 1804, el filósofo alemán Ludwig Feuerbach formuló la célebre frase: “Eres lo que comes”. Su perspectiva sobre la alimentación es de gran relevancia tanto ética como política, ya que sostiene que los alimentos se transforman en sangre, la sangre en corazón y cerebro; influyendo directamente en nuestros pensamientos y emociones.