¿Qué se puede comer para no venirse rápido?
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Alimentos que pueden ayudar a prolongar el tiempo de eyaculación
Aquí hay cinco alimentos que pueden ser beneficiosos para evitar la eyaculación precoz:
- Avena: Rica en fibra, proteínas e hidratos de carbono, favorece el sistema nervioso y ayuda a reducir la ansiedad.
- Tilo y manzanilla: Estas hierbas tienen potentes propiedades relajantes que ayudan a disminuir los niveles de ansiedad.
- Plátano: Un alimento nutritivo que aporta energía y otros beneficios.
- Maracuyá: También conocido como fruta de la pasión, proporciona múltiples ventajas para la salud.
- Arándanos: Ricos en antioxidantes, son excelentes para el organismo en general.