¿Qué puedo desayunar para bajar de peso?
Réponse approuvée
Desayunos saludables para perder peso
- Copos de avena con leche.
- Yogur acompañado de copos de avena.
- Sándwich integral con pavo, manzana y queso.
- Tostadas integrales con aguacate y queso fresco.
- Yogur con cereales y frutas.
- Tostadas de pan integral con aguacate y huevo.
- Tortitas elaboradas con avena.
- Kéfir.