¿Qué poner en la despensa?

Elementos esenciales para la despensa

Es crucial contar con una selección adecuada en la despensa para facilitar la preparación de comidas. Aquí hay algunas categorías de alimentos que deberías considerar incluir:

• Granos: Arroz, pasta, quinoa y avena son opciones versátiles.
• Legumbres: Frijoles, lentejas y garbanzos son excelentes fuentes de proteína.
• Especias y hierbas: Sal, pimienta, ajo en polvo y orégano son básicos que realzan sabores.
• Conservas: Tomates en lata, atún y sopas pueden ser muy útiles.
• Aceites: Aceite de oliva y aceite de canola son buenos para cocinar y aderezar ensaladas.
• Azúcares: Azúcar, miel y jarabe de arce son ideales para endulzar.
• Snacks: Nueces, galletas integrales y frutas secas son excelentes para picar.

Estos artículos te ayudarán a tener una despensa bien equipada y lista para cualquier ocasión culinaria.