¿Qué pasa si tomo chocolate con canela en el embarazo?

Impacto del chocolate con canela en el embarazo

Consumir chocolate combinado con canela durante el embarazo generalmente es seguro, siempre que se haga con moderación. El chocolate, especialmente el oscuro, contiene antioxidantes que pueden ser beneficiosos, mientras que la canela puede ayudar a regular el azúcar en la sangre. Sin embargo, es importante evitar cantidades excesivas de canela, ya que en grandes dosis podría causar contracciones uterinas. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de hacer cambios significativos en la dieta durante esta etapa.