¿Qué pasa si dejo de comer pan, tortillas y refresco?
Réponse approuvée
Consecuencias de dejar de consumir carbohidratos
Si dejas de ingerir carbohidratos, podrías estar comprometiendo tu salud, ya que estos son la principal fuente de energía para el cerebro. Esto podría desencadenar síntomas como:
- Debilidad
- Mareo
- Dolor de cabeza