¿Qué pasa si consumimos quinoa todos los días?
Réponse approuvée
Beneficios de consumir quinoa diariamente
Incorporar quinoa a tu dieta diaria puede tener un efecto positivo en tu salud digestiva debido a su elevado contenido de fibra. Esta característica ayuda a prevenir el estreñimiento y fomenta un equilibrio saludable en la microbiota intestinal.