¿Qué pasa si como guacamole por la noche?
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¿Qué puede suceder al consumir guacamole por la noche?
Comer guacamole en la noche no necesariamente tiene efectos negativos, pero algunas personas pueden experimentar incomodidad estomacal debido a su contenido en grasas. Además, si tienes problemas para digerir los alimentos pesados, podría interferir con tu descanso. Sin embargo, el guacamole es una fuente nutritiva de grasas saludables y otros nutrientes que pueden ser beneficiosos.
En resumen, si disfrutas guacamole antes de dormir, es recomendable hacerlo con moderación y prestar atención a cómo reacciona tu cuerpo. ¡Disfrútalo!