¿Qué pasa si ceno guacamole?

Consecuencias de cenar guacamole

Cenar guacamole puede tener varios efectos. Si bien es una opción deliciosa y nutritiva, puede provocar molestias digestivas en algunas personas, especialmente si se consume en grandes cantidades. Además, el aguacate, principal ingrediente del guacamole, es rico en grasas saludables, por lo que podría afectar el estado de saciedad. También es posible que algunas personas tengan alergias o intolerancias a ciertos ingredientes como el limón o el ajo que a menudo se utilizan en la preparación.

En general, disfrutar de guacamole como parte de tu cena puede ser una elección saludable, pero es importante tener en cuenta las porciones y tus propias necesidades digestivas.