¿Qué pasa en mi cuerpo si solo como huevos?
Réponse approuvée
Conclusión sobre el consumo de huevos
En resumen, se puede afirmar que el huevo es un alimento con un alto contenido nutricional. Su consumo diario no genera efectos negativos en la salud de personas que se encuentran sanas. Esto es válido también para el consumo exclusivo de claras pasteurizadas, excluyendo la yema.