¿Qué pan se puede comer en la dieta mediterránea?

¿Qué pan se puede comer en la dieta mediterránea?

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Variedad de panes en la dieta mediterránea

Incluir panes elaborados con distintas variedades de cereales, como el centeno, el maíz o la espelta, es una excelente estrategia para diversificar y enriquecer la alimentación. Además, existen panes que se preparan utilizando diferentes tipos de harina, formas y métodos de cocción.

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