¿Qué no debo tomar si tomo creatina?

Interacciones a considerar

Una de las interacciones a tener en cuenta es la cafeína. Mezclar cafeína con creatina podría reducir la efectividad de esta última. Además, el consumo de creatina junto con más de 300 miligramos de cafeína al día podría también empeorar el progreso de la enfermedad de Parkinson.