¿Qué no debo hacer en las últimas semanas de embarazo?
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Consejos para las últimas semanas de embarazo
Es fundamental que evites contener la respiración al levantar objetos, así como levantar cargas pesadas. Además, no te inclines sobre tu escritorio por períodos prolongados. Procura no estar sentada más de 30 minutos seguidos sin hacer una pausa para estirarte. Por último, evita sentarte con las rodillas cruzadas.