¿Qué no comer si estoy embarazada?
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Alimentos a evitar durante el embarazo
Es importante no consumir ciertos tipos de alimentos. Evita el pescado y mariscos que estén crudos o poco cocidos, como el sushi y las ostras crudas. También debes prescindir de los quesos blandos (como el feta, brie y queso de cabra) a menos que estén pasteurizados. Las carnes que estén crudas o poco cocidas, incluyendo las de aves, así como huevos crudos, también deben evitarse. Además, los jugos y la leche que no han sido pasteurizados son peligrosos.