¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes manzana todos los días?

Beneficios de consumir manzanas diariamente

Las manzanas no solo contribuyen a fortalecer las encías, sino que también ayudan a disminuir los niveles de colesterol y poseen propiedades antivirales. Además, estas frutas se adhieren a las toxinas, facilitando su expulsión del organismo. Son eficaces para neutralizar la indigestión, prevenir el estreñimiento y ofrecen muchos otros beneficios para la salud.