¿Qué fruta puede comer un celíaco?

Frutas Aptas para Celíacos

Las frutas naturales son esenciales debido a su función como fuente primordial de oligoelementos, vitaminas y minerales. Además, el consumo de frutas frescas contribuye a prevenir la aparición de caries dentales. Algunas opciones recomendadas son:

• manzanas
• bananas
• mandarinas
• naranjas
• pomelos
• uvas
• ciruelas
• duraznos
• mangos
• guindas
• cerezas
• frutillas
• melones
• sandías
• dátiles
• ananás