¿Qué fruta ayuda para la anemia?

Frutas que ayudan con la anemia

Existen algunas frutas que pueden ser útiles para combatir la anemia. Entre ellas se destacan la naranja, las granadas, las fresas y las frambuesas. Sin embargo, los albaricoques son las frutas con la mayor concentración de hierro, lo que lleva a muchos profesionales de la salud a recomendarlos para ayudar a combatir esta condición.