¿Qué es mejor, la manzana verde o la roja?

Beneficios de la manzana verde

La manzana verde ofrece un sabor un poco ácido y es rica en fibra, lo que favorece la salud de la microbiota intestinal y ayuda en el control del peso. Además, su capacidad antioxidante es superior en comparación con las manzanas rojas, lo que contribuye a regular los niveles de azúcar y colesterol.