¿Qué es el plato metabólico?
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¿Qué es el plato metabólico?
La dieta metabólica se distingue por su alta ingesta de proteínas y un bajo consumo de carbohidratos, permitiendo una pérdida de hasta 10 kilos en un periodo de 14 días. Para alcanzar esta meta, es esencial mantener un considerable déficit calórico y evitar ciertos alimentos específicos.