¿Qué es bueno tomar en ayunas para desinflamar el estómago?
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Beneficios del Jengibre en Ayunas
El jengibre es reconocido por su capacidad para reducir la inflamación, lo que ayuda a aliviar la hinchazón y favorece el bienestar del sistema digestivo. Puedes optar por suplementos de jengibre o incorporar rodajas frescas o jengibre en polvo en tus platillos.