¿Qué es bueno para bajar la barriga rápidamente?
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Consejos adicionales para reducir el abdomen
Evita el consumo de carbohidratos refinados en tu dieta. Sustituye las bebidas azucaradas, como los refrescos, por agua. Aprovecha cada oportunidad para caminar. Limita la ingesta de alcohol. Prioriza el consumo de alimentos integrales.