¿Qué comer después de comer lentejas?
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¿Qué hacer después de las lentejas?
Después de disfrutar de un plato de lentejas, es recomendable optar por alimentos ligeros y ricos en nutrientes. Puedes considerar frutas frescas, como manzanas o peras, que además de ser refrescantes, ayudan a la digestión. También podrías elegir un yogur natural, que aporta probióticos beneficiosos para tu estómago.
Otra opción podría ser un batido de frutas, que no solo es delicioso, sino que también te proporcionará una buena dosis de energía. En resumen, busca alimentos que sean fáciles de digerir y que complementen la rica nutrición de las lentejas.