¿Qué bebidas tomar para cortar la diarrea?

Recomendaciones para hidratarse durante la diarrea

Beber agua es la opción más recomendable. Es importante consumir al menos 1 taza (240 mililitros) de líquido cada vez que experimente una deposición suelta. Se sugiere tomar porciones pequeñas de comida a lo largo del día en lugar de realizar tres comidas grandes. Además, incluir algunos alimentos salados como galletas saladas, sopa y bebidas rehidratantes puede ser beneficioso.