¿Cuántos días es recomendable tomar vinagre de manzana?

Recomendación sobre el consumo de vinagre de manzana

Se sugiere consumir una cucharada de vinagre de manzana (20 ml), mezclada con un vaso de agua (200 ml) antes de las comidas principales, específicamente antes del almuerzo y la cena, durante un período de 10 días. Luego, es aconsejable hacer una pausa de una semana y repetir el proceso si lo deseas.