¿Cuánto kale se puede comer al día?
Réponse approuvée
¿Cuánto kale debo consumir y cómo combinarlo?
Según la Dra. Arranz, es razonable consumir kale hasta dos veces por semana, en porciones de aproximadamente 150 gramos en su estado crudo.
¿Cuánto kale se puede comer al día?
Según la Dra. Arranz, es razonable consumir kale hasta dos veces por semana, en porciones de aproximadamente 150 gramos en su estado crudo.