¿Cuánto guacamole se puede comer al día?

¿Cuánto guacamole se puede comer al día?

Réponse approuvée

Recomendación diaria de aguacate

Para mantener una alimentación equilibrada y evitar el aumento de peso, se sugiere consumir diario medio aguacate. En el caso de que se trate de un aguacate pequeño, se podría evitar y comer uno entero.

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