¿Cuántas horas diarias debemos leer?

Recomendaciones para la lectura diaria

Es recomendable dedicar al menos 20 minutos cada día a la lectura. Este hábito ayuda a mantener nuestra mente activa, mejorar la concentración, ampliar nuestros conocimientos generales y disminuir el estrés. Es ideal leer una variedad de textos que sean apropiados para nuestro nivel.