¿Cuáles son los efectos secundarios de la creatina?

Efectos Secundarios de la Creatina

Los posibles efectos secundarios de la creatina incluyen deshidratación, molestias estomacales y calambres musculares. En lo que respecta a su uso tópico, no hay suficiente información fiable que garantice la seguridad de la creatina. Entre los efectos adversos que podría ocasionar se encuentran el enrojecimiento y la picazón.