¿Cuáles son los 5 hábitos no saludables?

7 hábitos nocivos para la salud y cómo superarlos

Hábito perjudicial: permanecer sentado durante largos períodos.

Hábito perjudicial: picar alimentos constantemente.

Hábito perjudicial: consumir excesiva cantidad de azúcar.

Hábito perjudicial: beber en exceso.

Hábito perjudicial: no descansar lo suficiente.

Hábito perjudicial: abusar de los medicamentos.

Hábito perjudicial: preocuparse en exceso.