¿Cuál es la fruta que contiene más melatonina?

Cerezas

: Algunas variedades, especialmente las más ácidas, poseen un contenido notable de melatonina, incluso superior al que se encuentra en la sangre de ciertos mamíferos.

Arroz, avena y maíz dulce: Estos alimentos destacan por su alta concentración de melatonina por gramo, a la vez que proporcionan un rico aporte de vitaminas y minerales.