¿Cuál es la fruta con más vitamina B12?

¿Cuál es la fruta con más vitamina B12?

Réponse approuvée

Fuentes de vitamina B12

Los principales alimentos que contienen vitamina B12 son: pescados, carne de res, cerdo, pollo, pavo, huevos, leche y sus productos derivados. Esta vitamina no se encuentra en frutas, verduras o cereales; sin embargo, hay algunos cereales de desayuno fortificados que sí contienen vitamina B12.

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