¿Cuál es el mejor snack saludable?
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¿Cuál es el mejor snack saludable?
Una excelente opción de snack saludable es la fruta fresca, ya que está llena de vitaminas, minerales y antioxidantes. Alternativamente, los frutos secos son una opción adecuada, debido a su capacidad para proporcionar proteínas y grasas saludables. Además, los hummus acompañado de vegetales crudos, como zanahorias o apio, también se considera una elección nutritiva y sabrosa.