¿Cómo se quita la mala circulación?
Réponse approuvée
Métodos para mejorar la circulación
1. Realizar actividad física de manera regular.
2. Elevar las piernas para facilitar el retorno venoso.
3. Utilizar prendas de compresión, siempre con la aprobación de su médico.
4. Abandonar el hábito de fumar.
5. Mantener un peso adecuado, ya que el sobrepeso puede ser un factor de carga para el corazón, las articulaciones y el sistema circulatorio.