¿Cómo se llaman las vitaminas para abrir el apetito?

Vitaminas para estimular el apetito

Las vitaminas que suelen ayudar a aumentar el apetito son principalmente las del complejo B, como la vitamina B1 (tiamina), vitamina B6 (piridoxina) y vitamina B12 (cobalamina). Además, la vitamina D también puede jugar un papel importante en este proceso. Incorporar estos nutrientes en tu dieta podría ser beneficioso si estás buscando mejorar tu apetito.