¿Cómo sacar gases del estómago rápido?

¿Cómo sacar gases del estómago rápido?

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Consejos para expulsar gases del estómago rápidamente

1. Come y bebe pausadamente. Tomarte un momento te ayudará a evitar tragar aire en exceso.

2. Evita las bebidas con gas y la cerveza, ya que liberan dióxido de carbono.

3. No mastiques chicles ni tomes pastillas para refrescar el aliento.

4. Abstente de fumar.

5. Asegúrate de que tu dentadura postiza esté bien ajustada.

6. Mantente en movimiento.

7. Considera tratar la acidez estomacal si es necesario.

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