¿Cómo saber cuál es tu peso ideal según tu estatura?

¿Cómo calcular tu peso ideal según la estatura?

Para determinar tu peso ideal, se utiliza una fórmula matemática sencilla que implica dividir el peso corporal en kilogramos por la estatura en metros elevada al cuadrado: IMC = Peso (Kg) / Estatura² (m). Por ejemplo, si una persona pesa 64 Kg y mide 1.5 metros, el cálculo sería: 64 / (1.5 * 1.5) = 28.44.