¿Cómo quemar grasa del abdomen?

9 Consejos para reducir la grasa abdominal y corporal

1. Realiza actividad física en días soleados.
2. Incluye alimentos integrales en tu alimentación.
3. Evita el exceso de sal en tus comidas.
4. Incorpora legumbres como las alubias en tu dieta.
5. Practica deporte en las primeras horas del día.
6. Si te ejercitas por la mañana, considera tomar un café antes.
7. Usa aceite de oliva extra virgen para sazonar tus platillos.