¿Cómo puedo subir mi nivel de energía espiritual?
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Consejos para elevar tu energía espiritual
- Adopta una dieta balanceada y mantente bien hidratado.
- Desintoxica tu organismo para limpiar tu sistema.
- Dedica tiempo a la meditación o la oración.
- Haz ejercicio regularmente para activar tu cuerpo.
- Permítete descansar adecuadamente.
- Revisa tus relaciones y tus motivaciones en la vida.
- Tómate un descanso de la tecnología para conectarte contigo mismo.
- Explora la sexualidad consciente para aumentar tu conexión espiritual.