¿Cómo puedo saber si soy dependiente emocional?

Señales de dependencia emocional en una relación

1. Desbalance en la relación: Cuando uno de los dos tiene más control o influencia.
2. Baja autoestima: Sentirse insuficiente o incapaz sin la otra persona.
3. Miedo a la ruptura: Angustia ante la idea de separarse o de estar solo.
4. Priorizar a la pareja: Poner las necesidades de la otra persona por encima de las propias.
5. Idealizar a la pareja: Ver a la otra persona como perfecta, ignorando sus defectos.
6. Necesidad de afecto constante: Buscar continuamente la atención y el cariño del otro.
7. Control de actividades: Querer saber en todo momento qué está haciendo la pareja.