¿Cómo practicar una actitud positiva?
Réponse approuvée
Consejos para mantener una actitud positiva en tiempos difíciles
- 1. Siempre busca el aspecto positivo en las situaciones.
- 2. Dedica tiempo a la gratitud cada día.
- 3. Imagina un final favorable.
- 4. Rodéate de personas que transmitan buenas vibras.
- 5. Reconoce y acepta tus emociones.
- 6. Fija metas pequeñas y alcanzables.
- 7. Extrae lecciones valiosas de cada experiencia.
- 8. Cuida de ti mismo de manera regular.